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매스틱 효능 5가지와 부작용, 복용법 | 건강 정보

매스틱 효능 5가지, 부작용, 복용법

매스틱이란

매스틱 검은 매스틱 나무에서 채취한 수지를 가공해 얻은 물질입니다. 라틴어에서 유래된 ‘매스틱’은 ‘씹다’라는 뜻을 가지고 있습니다. 즉, 매스틱 검은 영어로 츄잉 검(chewing gum)을 뜻합니다.

그리스의 키오스 섬은 매스틱 검 생산지로 유명하며, 유럽연합으로부터 원산지 명칭 보호와 지리적 표시 보호 인증을 받았습니다. 매스틱 검은 ‘키오스의 눈물’이라는 별칭으로도 불립니다.

매스틱 검은 고대부터 귀한 향신료이자 약재로 사용되어 왔으며, 현대 과학 연구에서도 다양한 건강 증진 효과가 입증되고 있습니다.

현대인의 불규칙한 식습관과 과도한 스트레스로 인해 위장 건강에 적신호가 켜지기 쉬운데요. 매스틱은 위산 분비를 조절하고 위벽 보호를 돕는 효과가 있습니다.

트리테르펜 화합물이 풍부한 매스틱 검은 헬리코박터 파일로리균을 억제하고 염증을 완화하는 효능을 지니고 있습니다.

역류성 식도염은 위 내용물이 식도로 역류하면서 발생하는 질환인데요. 매스틱은 식도 점막을 보호하고 하부식도 조임근의 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다.

매스틱은 위장관 운동을 조절해 소화 불편감을 해소하고, 상복부 통증이나 속쓰림 같은 증상을 개선하는 효과가 있습니다.

헬리코박터 파일로리는 만성 위염, 소화성 궤양 등을 일으키는 세균입니다. 매스틱은 이 균의 성장과 생존을 억제하고, 세균의 부착을 방해하는 효과가 있습니다.

NSAID 사용으로 인한 위장관 점막 손상을 예방하고 개선하는 데 매스틱이 효과적입니다. 항산화, 항염증 효과가 관련 증상을 완화해 줍니다.

매스틱은 천연 식물 유래 물질로 안전하다고 알려져 있습니다. 하지만 과량 섭취 시 소화기 증상이나 두통이 발생할 수 있어요. 임산부와 수유부는 섭취 전 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

이 세 가지 조건을 모두 충족하는 프롬바이오 매스틱을 추천합니다.

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