천식 초기 증상 및 완화 방법
천식 환자를 위한 종합 가이드
천식 개요
천식은 알레르기 염증으로 인해 기관지가 반복적으로 좁아지는 만성 호흡기 질환입니다. 숨이 차고 기침, 가슴의 답답함 및 색색거리는 소리가 주요 증상으로 나타납니다.
천식이란?
천식은 기관지의 염증과 협착이 반복되어 발생하는 만성 호흡기 질환입니다. 숨이 차고 기침과 흉부 압박, 천명이 주된 증상입니다.
천식 원인
유전적 요인과 환경적 요인 모두 천식에 영향을 미칩니다. 이 두 요인은 상호 작용하여 천식의 발생과 그 심각성에 영향을 미칩니다.
1. 숙주 인자
비만은 천식 발생에 중요한 요인으로 작용합니다. 특히 어린 남자 아이들은 여자 아이들보다 천식 유병률이 높지만, 성인이 되면서 그 비율이 바뀌게 됩니다.
2. 환경 인자
알레르기 항원인 꽃가루, 곰팡이, 집 먼지 진드기와 비특이적 자극원인 담배 연기 등이 천식을 악화시킵니다. 천식 환자는 금연이 필수적이며 음식 조리 시 후드를 사용해 충분히 환기하는 것이 좋습니다.
천식 증상
- 천명: 숨쉴 때 휘파람 같은 소리가 남.
- 기침: 주로 밤에 악화되며, 갑작스럽고 반복적.
- 흉부 압박: 가슴이 답답하고 조이는 느낌.
- 호흡 곤란: 숨쉬기 어려움.
- 가래: 끈적하고 진한 가래.
천식 치료
약물 요법
장기적 질병 조절제와 속효성 증상 완화제로 나눌 수 있습니다. 장기적 질병 조절제는 기도의 염증을 억제하고 천식 발작을 예방합니다. 증상 완화제는 천식 증상이 나타날 때 즉시 사용합니다.
환경 요법
집 먼지 진드기나 꽃가루와 같은 알레르겐과 비특이적 자극원을 차단하는 방법입니다. 노출을 최소화해 천식 발작을 예방할 수 있습니다. 일정 기간 지속적으로 관리가 필요합니다.
천식 예방법
- 질병 이해: 천식에 대해 정확히 알아야 합니다.
- 환경 관리: 천식을 유발하는 요인을 피해야 합니다.
- 약물 사용: 의사의 지시에 따라 정확하게 복용해야 합니다.
- 기구 사용법 숙지: 치료 약제 기구를 정확히 사용하십시오.
- 지속적 치료: 천식은 완치되지 않으므로 꾸준한 관리와 치료가 필요합니다.