칸디다질염 재발 원인 및 관리법 정리
칸디다질염은 많은 여성들이 경험하는 흔한 질환으로, 75%의 여성이 이 질환을 겪으며 그 중 절반 이상이 재발한다고 합니다.
칸디다질염이란?
칸디다질염은 칸디다 알비칸스 곰팡이균이 전체 원인의 85~90%를 차지하며, 감염 시 질 내에 염증을 일으키는 주요 원인균 중 하나입니다.
이 질환의 가장 흔한 증상은 질 분비물의 변화입니다. 정상적인 투명한 분비물이 아닌, 하얗고 으깬 두부나 치즈와 비슷한 형태를 띠는 분비물이 나타납니다. 이러한 특징적인 분비물은 칸디다질염을 의심할 수 있는 중요한 신호로 간주됩니다.
또 다른 대표적인 증상은 질 가려움(질 소양감)입니다. 이 증상은 일상생활에 큰 불편을 초래하며, 감염된 여성들에게 상당한 어려움을 주는 요소 중 하나입니다. 만약 이와 같은 증상들을 경험하게 되면 적절한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
칸디다질염 재발 원인
칸디다질염은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 주로 아래와 같은 요인들이 있습니다:
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1) 항생제 복용
항생제는 해로운 균뿐만 아니라 우리 몸에 유익한 균도 제거할 수 있습니다. 장기간 항생제를 복용하면 건강한 질 내 환경의 균형이 깨져 질염 같은 질환에 노출될 위험이 커지게 됩니다. 따라서 항생제는 필요한 경우에만 적절히 사용해야 합니다.
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2) 면역력 저하
면역력은 스트레스, 과로, 노화, 과음, 수면 부족 등 여러 요인에 의해 저하될 수 있습니다. 면역력이 떨어지면 유해 바이러스와 박테리아에 쉽게 감염될 수 있기 때문에 충분한 수면과 스트레스 관리가 필수적입니다.
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3) 당뇨
당뇨 환자는 소변이나 질 분비물에 당분이 많이 포함되어 있어 이는 칸디다균 같은 곰팡이균이 번식하기 좋은 환경을 제공합니다. 이로 인해 칸디다질염이 발생할 수 있기 때문에 당뇨 환자는 혈당 관리를 철저히 해야 합니다.
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4) 질 내 유익균 및 정상 질 세균의 농도 감소
질 내 환경은 유익균과 유해균의 균형을 유지해야 건강을 유지할 수 있습니다. 유산균과 같은 유익균의 농도가 낮아지면 유해균이 우세해지므로 유익균을 늘리고 균형을 잘 관리하는 것이 중요합니다.
칸디다질염 재발 관리방법
칸디다질염은 재발률이 높은 질환입니다. 이를 예방하기 위해서는 사전에 미리 관리해야 합니다. 비록 항진균제를 통한 치료가 가능하긴 하지만, 이는 일시적이기 때문에 앞서 언급한 원인들을 면밀히 파악하고 이를 해결할 수 있는 관리 방안을 모색하는 것이 중요합니다.
관리를 위한 방법으로는 크게 청결, 통기성 의류의 착용, 질 유산균의 섭취로 구분할 수 있습니다. 이 세 가지 방법은 균이 번식하기 좋은 환경을 차단하는 데 도움을 줍니다. 특히, 꽉 끼는 바지나 수영복은 장시간 착용하지 않는 것이 바람직합니다.
유산균 제품을 선택할 때는 질 건강에 도움을 줄 수 있는 기능성 유산균인 ‘리스펙타’ 유산균을 권장 드립니다. 다만, 질 유산균이라고 해서 모두 같은 제품은 아니기에 성분표를 꼼꼼히 확인 후 구입하시길 바랍니다.